Notre photo de couverture : décrocher la lune

Publié le 27 septembre 2019 | Mis à jour le 28 janvier 2026

Lorsque j'accompagne mes clients en coaching, j'écoute, comprends et encourage toujours leurs rêves, tout en veillant -contrairement à ce que tente parfois de faire le client- à ce qu'ils soient réalisables et concrets. Cependant, je souhaiterais émettre quelques réflexions au sujet des rêves : leur utilité, s'ils ont une utilité, comment ils ont été perçus à travers les différentes périodes et les diverses communautés, et comment ils peuvent être exploités dans le cadre du coaching. Nos prestations de coaching vous aident à transformer vos rêves en objectifs concrets et réalisables.

En comparaison avec les algorithmes, nous avons une autre capacité à anticiper que le calcul ne peut égaler : le rêve. Antonin Artaud relate un événement captivant dans les premières pages de son essai Le Théâtre et son double (1938). Une nuit d'avril 1720, le vice-roi de Sardaigne, Saint-Rémys, rêve qu'il est atteint de la peste et que toute la ville de Cagliari souffre avec lui. C'est un rêve effrayant. Le lendemain, le vice-roi découvre qu'un navire de retour de Syrie demande l'autorisation de débarquer. Profondément troublé par son rêve, il refuse l'entrée du navire dans son port, convaincu qu'il apporte la maladie. Et il ne s'arrête pas là. Il menace de couler le navire à coups de canon s'il ne quitte pas immédiatement les eaux sardes. Le navire repart donc sans accoster, et la décision du vice-roi est mal perçue. Son traitement de l'équipage va à l'encontre de tous les usages diplomatiques et le fait passer pour un fou. Trois semaines plus tard, le navire débarque sa cargaison et son équipage à Marseille. Là-bas, une épidémie de peste éclate, faisant des milliers de victimes.

Selon Artaud, le rêve a donné au vice-roi la force de surmonter la honte et le mépris de son entourage, afin de sauver la ville.

De nos jours, les scientifiques et les psychologues admettent que nous ne possédons qu'une compréhension limitée des rêves. Les processus de formation de ces images nocturnes et leur origine demeurent largement méconnus. Dans l'Antiquité, les rêves étaient considérés comme une forme de communication avec les dieux, et leur nature prémonitoire était largement acceptée. Avec l'avènement de la psychologie et surtout de la psychanalyse, l'interprétation des rêves est devenue un outil de lecture du passé, plutôt que de l'avenir, selon Freud. Il a affirmé que nos névroses et nos secrets refoulés inspirent nos rêves. Aujourd'hui, des sociologues tels que Bernard Lahire soutiennent que les rêves ne sont pas seulement ceux d'un individu, mais qu'ils révèlent également les interdits, les secrets et les convulsions d'une société.

En réalité, nos rêves ont une portée plus grande que ce que nous pourrions penser. En permettant à notre esprit de former des hypothèses inhabituelles, les rêves nous poussent à faire face à des situations inédites et à emprunter des voies que nous n'aurions pas l'occasion d'emprunter en état de veille. En quelque sorte, ils stimulent notre faculté d'adaptation et d'expérimentation.

Cette valorisation de l'expérimentation, du changement d'habitudes et de la pensée de scénarios inhabituels n'est pas sans rappeler le coaching.

La trame 30-60-90 jours : transformer l'ambition en plan concret

Pour transformer un objectif ambitieux en réalité, une méthode efficace consiste à le découper en trois phases temporelles. 30 jours : clarifier l'objectif en une phrase, identifier les 3 premiers jalons critiques, et lister les contraintes réelles (temps, budget, compétences manquantes). 60 jours : valider les jalons intermédiaires, ajuster les moyens si nécessaire, et communiquer les premiers résultats partiels. 90 jours : évaluer la faisabilité globale, décider de poursuivre, adapter ou arrêter, et capitaliser sur les apprentissages. Cette approche transforme l'ambition en plan d'action concret, sans sacrifier la motivation initiale. Pour maintenir cette motivation tout au long du processus, il est essentiel de déverrouiller vos leviers de motivation et de comprendre ce qui anime réellement votre équipe. Cette démarche est particulièrement importante lors d'une prise de fonction, où les objectifs ambitieux doivent être rapidement traduits en actions concrètes. Enfin, n'oublions pas que transformer un rêve en réalité nécessite souvent de gérer efficacement le changement, car les objectifs ambitieux impliquent généralement des transformations organisationnelles importantes.

Damien - QUASAR Lille

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